تعلمي كيفية العناية بالشعر التالف والمتساقط
جرّبي اليوم أهم طرق العناية بالشعر التالف والمتساقط لتحصلي على إطلالة جذابة في أي وقت، ويمكنك أن تطلعي على هذه المعلومات التي نقدمها لك فيما يلي لتجربيها بنفسك.
أهمية اختيار الشامبو والبلسم المُناسبين
فإجابة على سؤالك حول كيفية العناية بالشعر التالف والمتساقط، أنصحك باختيار نوعيّة شامبو ملائمة للشعر، وتجنب استخدام الشامبوهات التي تحتوي على كمية عالية من الكبريت، فهذه الأنواع بالتحديد تُنظّف فروة الرأس من الزيوت والأوساخ ولكنّها في الوقت عينه قد تُسبب الأضرار بالشعر، لذلك يُنصح باستعمال شامبو خالٍ من الكبريتات، كذلك يُنصح باستعمال بلسمٍ خاصٍ بالشعر الجاف والتالف، مع تكرار حمامات الشعر العميقة على الأقل مرة شهرياً، والتي يُفضّل أن تحتوي على البروتين، وفي حال كان الشعر جافاً جداً، ننصحك بتطبيق حمامات كريم للشعر مرة أو مرتين في الأسبوع.
تجّنبي استعمال المُصففات الحراريّة على شعرك
يُنصح بتجنّب استعمال مُصففات الشعر الحرارية، كمكواة الشعر المُسطّحة، أو حتى مكواة تجعيد الشعر، أو أيضًا مجففات الشعر، أو بحال اضطررت الى استعمالها عليك حصر ذلك بما لا يزيد عن مرة أسبوعيّاً، كما ننصحك بوضع الموس قبل عملية البدء بتطبيق الحرارة على الشعر وذلك لخلث عازل ما بين الشعر والحرارة فتحمينه من التكسر والتلف.
نصائح للعنايّة بالشعر التالف والمُتساقط
أيضًا في كيفية العناية بالشعر التالف والمتساقط، ولحماية شعرك من التلف والتساقط ننصحك بأن تغسليه مرتين أو ثلاثة في الأسبوع وتحرصي على استخدام البلسم عليه حتى بعد انتهاء الحمام. لا ترتدي القبعات الضيقة على الشعر في موسم الصيف، وانتبهي الى استعمال الماسكات الخاصة به لحمايته من أشعة الشمس. تجنبي الضغط على الشعر بواسطة المشابك أو الأربطة وابحثي عن الماسكات الطبعية التي تناسب طبيعة شعرك وطبقيها عليه. لا تنسي أن تمشيط الشعر وتسريحه من الجذور الى الأطراف ضروري من أجل منع تساقطه وحمايته من التشابك لذلك إفعلي هذا الأمر بطريقة ناعمة مع تطبيق البلسم خلال الاستحمام.
أخيرًا، من الطبيعي أن النظام الغذائي يؤثر بطريقة مباشرة على الشعر لذلك عليك أن تهتمي كثيرًا بطريقة تناولك الطعام، مع إدخال البروتين الى الوجبات الصحية والكثير من الخضار التي تحتوي على الحديد من أجل التمتع بشعر صحي.
